2020（令和２）年11月6日発行　マキノ出版ムック「免疫力アップ　名医が教える最強極意」P.44~45

がんの手術で弱った患者が元気に回復！

命を守る力がアップする

行き止め深呼吸

家庭画報　2020年11月号　世界文化社　P.270~272

「がん医療を支える人々」専門家のサポートをケア・療養編

抗がん剤治療による副作用で手足がしびれる

・ホルモン治療の影響で、ほてりやのぼせがひどい

・がんの治療は終わったが、倦怠感が続いている

・がんが再発しないように免疫力を上げたい

わかさ　2020年11月号　（株）わかさ出版　第31巻第12号通巻第38号　P.99~111

大特集2「背中の痛みが知らせる病気を防ぎ治す！免疫力アップのすごい秘策」

背中の痛みは重病が隠れている危険もあるため放置は禁物！

痛む位置と症状でわかる病気一覧

「背中痛マップ」

Case4何軒も医療機関を受診した女性

　コロナウイルスのお陰で、自分の健康に関心を持つようになった方も多いと思います。仕事優先だった生活から、免疫力を維持し体調を整えることの大切さを日々考えるようになったのではないでしょうか。非常事態宣言は解除されたとはいえまだまだ心の不安が続く梅雨の季節、窓を開けると熱気と湿気が一気に入ってきます。その日いらっしゃったのは、40歳代後半の女性です。

　みなさんの中にも、不快な症状で何軒か受診したものの、なかなか治らなかったという経験をお持ちの方がおられると思います。

胃カメラも大腸の検査も、異常はないということでした
少し良くなったと思うと、また、おかしくなることが続きます
友人の紹介で、何とかならないものか、と来た次第です

　こちらから話を遮らない限りは、ずっと病状を話し続けてしまう様子でした。これまでの大変さを労いつつ、処方された薬についてお伺いすると、お薬手帳をとりだして見せてくれました。

　最初の診療所からは、ビフィズス菌の整腸剤が2週間、その後、過敏性腸症候群治療剤のポリカルボフィルカルシウムが4週間分処方されていました。

　次の大学病院では、下痢止めのロペラミド塩酸塩と下痢型過敏性腸症候群治療薬のセロトニン受容体（5-HT3）拮抗薬が4週間分処方されていました。その間に、上部消化管内視鏡検査と下部消化管内視鏡検査を受けておられました。

最近は、大学病院から下痢止めをいただいていますが、少し便が硬くなる程度で、まだ、日に数回はトイレへ行きます

　ここまで話を聞くと、診察を担当した医師の困った顔が目に浮かんできました。

私の病気は治らないんじゃないかと心配になり、親のすすめで鍼灸院を訪ねてみました。鍼灸のお陰で良くなってきていた矢先、コロナウイルスの影響で通えなくなってしまい、お腹の調子は悪いままです
悪い病気なんじゃないかと、不安で不安で…

長生き朝ごはん　- 病気知らずの名医が食べている -

いまづ先生の漢方講座　Vol.3　体質に合った漢方で風邪を予防しよう

季節の変わり目や気温の低い日が続くと、風邪やインフルエンザにかかる人が増えてきます。風邪をひきやすいという方や、毎年インフルエンザにかかっているという方もいるのではないでしょうか。今回は、風邪やインフルエンザの感染を少しでも予防したいと考える方へ、漢方ができることをご紹介します。

Case3風邪の予防に訪れた女性

季節を考えると少し厚着をした30歳代の女性が、お見えになりました。

季節の移り目には、必ず風邪を引くんです。今朝から、少し寒気がしてきたので診ていただきたいのですが・・・・・

週刊朝日MOOK
未病から治す　本格　漢方　2020
2020（令和2）年3月24日発売
朝日新聞出版　通巻241号
”未病”のうちに改善しよう！
漢方　お悩み別　処方ガイド　P.52~65
「冷え、胃腸の不調、頻尿、むくみ、不眠、ストレス」
冷えや疲れ、頭痛や腰痛など、「なんとなく調子が悪い」というのは、からだからのSOS！
大きな病気になる前に、漢方で治していきましょう。

株式会社オレンジページ　オレンジページムック「おとなの健康」 Vol.14　P.66~67

ヨーグルトで花粉症対策を！

日本人の”国民病”ともいわれる「花粉症」

ヨーグルトが花粉症対策に有効という研究結果が！

効果を高める食べ方を知っておこう