（株）祥伝社 からだにいいこと 平成30年12月16日発行 第15巻第2号通巻168号
「あっ風邪ひいたかも」から24時間で完全復活する方法 P.61
呼吸がラクになる「猫背睡眠」
風邪を引いたと思ったらひたすら”睡眠”を
