コラム
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サンキュ!

サンキュ!12月号 第23巻8号 平成30年11月2日発行 株式会社ベネッセコーポレーション P.140~141

風邪・インフルエンザにかかりにくくなる!

感染症強力予防ガイド

しっかりママさん VS から回りママ

家族を守るための3つの鉄則!

CHECK 1 体が冷えると免疫力がダウン!

CHECK 2 バランスのいい食事と睡眠が大切

CHECK 3 手洗い、うがい、マスクなど基本を見直そう!