頭のてっぺんから足の先まで

JA共済　教えて！暮らしのマイスター　2019　1月号

”風邪の名医”に聞きました「風邪＆インフルエンザ対策」

今月のマイスター　今津嘉宏さん

・風邪を予防できるのは「ガーゼ or 不織布」

・手についた雑菌を減らす洗い方は「流水でしっかり or 石けんでササッと」

・熱を下げるにはどこを冷やす「おでこ or おへそ」

・熱が出たとき食べるとよいのは「梅がゆ or 卵がゆ」

・インフルエンザの診断後、登校・登園していいのは「解熱してすぐ or 解熱後2日を経過するまで」

・体を温めるのに効果的な食材は「トウガラシ or ショウガ」