暑さを乗り切り「夏バテ」にならないようにするには、普段の生活習慣を見直すことが重要です。効果的な食事方法や簡単な運動法をお伝えいたします。またこの時期に重要な「免疫力」の高め方についてもお話します。書籍販売・サイン会●日時：7月9日（日）午前11時～午後12時30分●受講料：3，240円●講師：今津嘉宏（芝大門いまづクリニック院長）協力：ワニブックス
